recetas durante la lactancia

Alimentos que no deben comer las madres durante la lactancia

Alimentos que no deben comer las madres durante la lactancia

Índice Qué alimentos evitar durante la lactancia El tabaco durante la lactancia materna 6 Alimentos que favorecen a la producción de leche materna Qué alimentos evitar durante la lactancia Se debe prestar especial atención a la alimentación durante la lactancia.

OPS/OMS | Beneficios

OPS/OMS | Beneficios

Se estima que la lactancia materna subóptima causó el 11,6% (804.000) de las muertes de recién nacidos en 2011. La lactancia reduce los costos asociados con el cuidado de la salud Un estudio encontró que por cada 1.000 bebés no amamantados, hubo 2.033 visitas adicionales al médico, 212 días de hospitalización adicionales, y 609 recetas extras por solo tres enfermedades — infecciones del oído, respiratorias y gastrointestinales.

Materiales educativos – INAN

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Video Receta Souflé de hojas de remolacha Video Recomendaciones para la Elaboración de Ollas Populares durante la época del COVID-19 Video Recomendaciones para la elaboración del Menú de Ollas Populares durante la época del COVID-19 Video Receta de chipa mestizo saludable Video Tutorial Instrumentos de Antropometría Video Módulo 1, Cápsula 1: Instrumento y técnicas de evaluación antropométricas Video Módulo 1, Cápsula 2: Metodología de evaluación Nutricional Video Módulo 1, Cápsula 3: Guías alimentarias del Paraguay Video Módulo 2, Cápsula 1: Guías Alimentarias del Paraguay Video Módulo 2, Cápsula 2: Guías Alimentarias del Paraguay en menores de 2 años Video Módulo…

10 propiedades del aguacate (que quizás desconoces) | PequeRecetas

10 propiedades del aguacate (que quizás desconoces) | PequeRecetas

Nuestra fruta estrella tiene un aporte moderado de ácido fólico, pero si a ello le sumamos que es rica en grasas saludables y Omega 3, se convierte en un alimento muy recomendable durante el embarazo. Por el mismo motivo, también es aconsejable sumar esta fruta durante la lactancia y en la dieta infantil, con moderación en casos de sobrepeso u obesidad.

7 recetas con HINOJO fáciles y saludables | PequeRecetas

7 recetas con HINOJO fáciles y saludables | PequeRecetas

El hinojo favorece la digestión, evitando el estreñimiento y los gases, es diurético, ayuda a combatir la tos, es antioxidante, reduce el colesterol y, además favorece la producción de la leche materna durante la lactancia.

Alimentación y cuidado | Nestlé Bebé

Alimentación y cuidado | Nestlé Bebé

Nestlé Baby & me NOTA IMPORTANTE: Creemos que la lactancia materna es la nutrición ideal del recién nacido y apoyamos firmemente la recomendación de la Organización Mundial de la Salud de realizar una lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses de vida.  

16 recetas de espinacas que te harán amarlas | Recetas de Comida

16 recetas de espinacas que te harán amarlas | Recetas de Comida

Para muestra, esta frittata de jamón con espinaca y queso de cabra, ideal para… Rollitos de espinaca con jamón Sabemos que la hora del desayuno puede ser la más complicada, debido al poco tiempo que tienes para cocinar. Por eso hemos creado estas rollitos de espinaca y jamón para… Ricas crepas de espinacas para consentir tu paladar Durante la lactancia, es muy importante vigilar lo que comemos, ya que nuestra alimentación tiene un efecto directo en nuestro bebé.

Las hormonas en el embarazo: cuáles son y cómo nos influyen

Las hormonas en el embarazo: cuáles son y cómo nos influyen

En Bebés y más Oxitocina: la hormona del amor juega un papel fundamental en el parto y la lactancia En cuanto a la lactancia, la oxitocina se libera en respuesta a la estimulación del pezón por la succión del bebé, favoreciendo que la leche fluya a través de los conductos hasta salir por el pezón.


Canela: todas las propiedades y beneficios para la salud

Canela: todas las propiedades y beneficios para la salud

No es recomendable durante el embarazo.Contraindicaciones de la canelaLa canela –sobre todo la variedad cassia– contine una pequeña cantidad de cumaria.


Albahaca: propiedades medicinales y cómo tomarla

Albahaca: propiedades medicinales y cómo tomarla

Se calienta el agua, se infunden las plantas durante cinco minutos y se cuela. Se toma después de las comidas principales.Precauciones y contraindicacionesEl aceite esencial no debe ingerirse, sobre todo en el embarazo y la infancia.Asesora: J Mª Teixé, herborista de «El Manantial de Salud»  Artículos Receta vegana Salsa pesto: receta casera y vegana con levadura nutricional Propiedades concentradas Plantas aromáticas que puedes usar para cocinar Analgésicos naturales 4 plantas contra la migraña: remedios caseros que alivian Estimular la leche Lactancia:…

Recetas con huevo que amarás, 24 deliciosos platillos

Recetas con huevo que amarás, 24 deliciosos platillos

Las gallinas cruzaron Mesopotamia hasta llegar a Grecia acompañando a las tribus nómadas, y se cree que el periodo en que más dispersión tuvieron las gallinas fue durante la Edad de Hierro. Tal vez te interesa 17 Recetas sin gluten para consentirte Estructura del huevo (Foto: Getty Images) Se forma a partir de un óvulo de gallina (la yema) que se recubre de material nutritivo y de protección (clara y cascarón) antes de la puesta.

10 recetas con salmón ahumado [para lucirte sin esfuerzo] | PequeRecetas

10 recetas con salmón ahumado [para lucirte sin esfuerzo] | PequeRecetas

Es una fuente de magnesio y yodo, importantes para el crecimiento del feto y el desarrollo de su cerebro, por lo que el salmón está especialmente recomendado en el embarazo y durante la lactancia. En caso de hipertensión o retención de líquidos, se desaconseja el consumo del salmón marinado o ahumado, ya que su contenido de sodio aumenta sensiblemente con el añadido de sal como conservante.

Artemisa: beneficios, propiedades, remedios y contraindicaciones

Artemisa: beneficios, propiedades, remedios y contraindicaciones

Durante el embarazo. Durante el periodo de lactancia. Este artículo se publica solo con fines informativos.

 NutriReto 21

NutriReto 21

EXCEPTO PERSONAS CON: Enfermedades Gastrointestinales Alto Rendimiento Síndromes de Hipo e Hipertiroidismo Lactancia Embarazo Diabetes Ellos son la prueba de que si te porpones algo ¡Puedes lograrlo! “Excelentes recetas, gracias por apoyar la salud de las personas, que como yo, desean comer saludable.” 

14 recetas con repollo (las mejores recetas con col) | PequeRecetas

14 recetas con repollo (las mejores recetas con col) | PequeRecetas

Por lo tanto son buenos para desintoxicar y depurar el organismo.El repollo tiene un ligero efecto laxante porque es rico en fibras.Es rico en ácido fólico, muy importante durante el embarazo y la lactancia. Ahora que tienes un montón de opciones… ¡a preparar repollo a menudo!